【yoga】ラフターヨガ・マスタートレーナー トレーニング

カタリア先生の最新書にサインをいただきました(^^)黄色い表紙がかわいい、Penguin Book India から出版されたラフターヨガに関する本です。

 

さて、先日フェイスブックにてカタリア先生が投稿してくれましたが、今回、マスタートレーナーのトレーニングを受けるためにインドへ来ています。

“See from Japan will be a new Master Trainer soon”
日本のさえがもうすぐマスタートレーになります

 

 

ほんで、マスタートレーナーのトレーニングって何してるの?!ですが…

 

 

笑ってます。

 

一緒にお茶を飲んだり、ご飯を食べたり、

 

ヨガしたり、

 

ラフターヨガに関する仕事をしたり、オフィスの前の学校に笑いに行ったり。

 

行動を共にしてたくさんの時間を一緒に過ごしています。

 

もちろんレクチャーもありますが、言葉から伝えられる以上に、一緒に行動して体験・体感・感じることの中に多くの学びをいただいています。

 

そして、とても幸せな時間に恵まれていることを切に感じています。

 

感謝でいっぱいです。