【yoga】ご飯レポート

今回ラフターヨガ・ティーチャー養成講座で滞在している会場・シルバーオークのご飯レポートです。

世界のタイゾーさんにご案内いただきます♪

 

シルバークークは「多国籍料理」らしく、種類が豊富です。
↓サラダバー

 

あまり取り過ぎないようにしよう…と思ってるんだけど、ちょっと多い。。ちなみに私たちは『ベジタリアン食』の設定です。辛さについては調整してもらったので、辛くないです(^^)

 

 

タンパク質源は豆以外に「チーズ」が多用されています。

 

ちなみにタイゾーさんはめっちゃ食べれる方。この細い体のどこに入っているんだろう…

 

みんなと一緒に食卓を囲んで、いい時間をいただいてます♪感謝。